Brooklyn Fitboxing MÓSTOLES

Brooklyn Fitboxing: Entrenamiento innovador y diversión asegurada

Brooklyn Fitboxing es una empresa dedicada a ofrecer un método de entrenamiento físico moderno que combina el boxeo y el fitness con tecnología avanzada. Su actividad principal se centra en proporcionar sesiones de fitboxing, un entrenamiento que involucra golpear un saco de boxeo al ritmo de la música, acompañando este ejercicio cardiovascular con entrenamientos de fuerza y tonificación muscular. Brooklyn Fitboxing opera a nivel internacional, con más de 270 centros distribuidos en más de 10 países, facilitando la práctica de esta actividad en distintas localidades.

Servicios y productos que ofrece Brooklyn Fitboxing

La empresa ofrece clases de fitboxing en grupos reducidos, que generalmente cuentan con entre 12 y 24 participantes, lo que permite una atención personalizada por parte del trainer certificado que dirige cada sesión. Cada clase tiene una duración aproximada de 47 minutos y se compone de varias fases:

• Calentamiento: Preparación física para evitar lesiones y mejorar el rendimiento.
• Entrenamiento de fuerza: Ejercicios con peso corporal y mancuernas para aumentar la potencia, resistencia, y tonificación del cuerpo.
• Fitboxing: 8 rounds donde se golpea un saco de boxeo sincronizado con música, utilizando sensores que miden la energía y la potencia de los golpes.
• Vuelta a la calma: Estiramientos y relajación al final de la sesión.

Además de las clases presenciales, Brooklyn Fitboxing pone a disposición de sus usuarios una app que permite controlar la evolución del entrenamiento, consultar horarios, reservar sesiones, y acceder a entrenamientos extras. La tecnología integrada en los sacos de boxeo mide datos como potencia, sincronización y energía, que luego pueden verse reflejados en la aplicación para motivar y seguir el progreso de cada fitboxer.

Los clientes pueden optar por distintos planes de entrenamiento para ajustarse a sus necesidades, entre los que destacan:

• Plan FIT: Pensado para quienes desean comenzar en el fitboxing y entrenar de forma regular con 8 sesiones distribuidas en 4 semanas.
• Plan PRO: Un plan más completo con 12 sesiones en 4 semanas dirigido a personas que buscan resultados más intensivos manteniendo la diversión.

También se pueden adquirir paquetes de sesiones individuales (1, 5, 10 o 20 sesiones) que ofrecen mayor flexibilidad y la posibilidad de continuar el entrenamiento sin interrupciones, incluso durante vacaciones.

La empresa facilita el inicio en esta disciplina ofreciendo una sesión de prueba por un precio promocional, que incluye el préstamo de guantes y vendas de regalo para que el usuario acuda solo con ropa deportiva cómoda. En caso de pérdida o desgaste, estos elementos pueden ser adquiridos en sus instalaciones.

Enfoque y valores de Brooklyn Fitboxing

Brooklyn Fitboxing no solo apuesta por un modelo de entrenamiento efectivo y accesible para todos los niveles, sino que también tiene un compromiso social a través de su iniciativa Hit4Change. Mediante este programa, parte de la facturación generada se destina a financiar proyectos solidarios de distintas ONG, y los fitboxers pueden elegir el proyecto al que quieren apoyar con su esfuerzo durante las sesiones.

Esta filosofía busca potenciar la energía positiva que se libera con el deporte para generar un impacto social significativo. Actualmente, más de 45.000 fitboxers participan en esta causa, sumando donaciones anuales que superan los 200.000 dólares, trabajando con más de 13 organizaciones no gubernamentales.

Características adicionales de Brooklyn Fitboxing

El entrenamiento es accesible y apropiado para todas las personas, incluyendo quienes no tienen experiencia previa en boxeo o kickboxing, gracias a la guía que proporcionan videos interactivos y la presencia constante de entrenadores profesionales. Esto permite que cada participante avance a su propio ritmo y adapte el esfuerzo según sus capacidades.

Brooklyn Fitboxing destaca por su completa oferta horaria, disponible desde las 7 de la mañana hasta las 21:30 horas, y con opciones de clases también en fines de semana, lo que facilita la incorporación del fitboxing en rutinas diarias diversas.

Los entrenamientos no solo ayudan a tonificar y mejorar la movilidad, sino que también aceleran el metabolismo, permitiendo quemar calorías durante y hasta 48 horas después de la sesión, con un gasto estimado de hasta 1.000 kilocalorías en solo 47 minutos de clase.

Los centros Brooklyn Fitboxing cuentan con más de 200 clubes distribuidos mundialmente, y con el servicio Global Pass, los usuarios pueden entrenar en cualquier club de la red, participando además en eventos internacionales.

Valoraciones y experiencia de los usuarios

El feedback de quienes practican fitboxing en Brooklyn Fitboxing es altamente positivo. Destacan la adicción que genera la actividad, la profesionalidad de los entrenadores, y la sensación de energía y adrenalina que experimentan durante las sesiones. Este aspecto motivacional es un factor clave para mantener el hábito y lograr los objetivos de forma amena y entretenida.

En definitiva, Brooklyn Fitboxing ofrece un método integral y tecnológico para entrenar de forma dinámica y motivadora, adecuado para distintos niveles y objetivos de fitness, con un fuerte compromiso social y una presencia internacional que favorece la accesibilidad y flexibilidad para sus usuarios.

Si buscas un programa de entrenamiento que combine deporte, diversión y tecnología con un impacto positivo en la sociedad, Brooklyn Fitboxing es una opción destacada. No esperes más para experimentar esta innovadora forma de ponerte en forma. Te invitamos a contactar o visitarnos para comenzar tu primera sesión y unirte a esta comunidad global de fitboxers.