Om Ganesha
Om Ganesha es un centro especializado en la enseñanza y práctica de disciplinas orientadas al bienestar físico y mental situado en Móstoles. Con más de veinte años de experiencia, el centro se enfoca en ofrecer un espacio donde las personas pueden encontrar equilibrio, armonía y renovación de energía en medio del ajetreo diario.
Servicios y Actividades
El centro ofrece una variedad de clases y formaciones relacionadas con el cuidado integral del cuerpo y la mente. Entre las actividades principales se encuentran:
- Yoga: Practicado para mantener y mejorar la salud física y mental, proporcionando equilibrio entre cuerpo y mente.
- Pilates y Air Pilates: Métodos enfocados en la tonificación y alineamiento corporal, ideales para fortalecer el cuerpo y mejorar la postura.
- Terapias: Diversas opciones terapéuticas orientadas a promover el bienestar integral del alumno.
- Talleres y Cursos: Programas formativos que complementan la práctica regular con contenidos especializados para profundizar en estas disciplinas.
- Clases de Meditación: Ofrecidas de forma gratuita a todos los socios, con sesiones especiales los sábados para equilibrar mente y espíritu.
Enfoque y Filosofía
Om Ganesha promueve la salud y el bienestar mediante actividades que fomentan hábitos saludables en la vida diaria. El centro tiene un compromiso claro con el desarrollo de la salud mental, emocional y física, entendiendo que la felicidad está vinculada al equilibrio de estos aspectos.
Los profesores son altamente cualificados, con formación profunda en sus áreas. Por ejemplo, el director del centro, David Alcalá López, es formador y profesor de Pilates y Air Pilates, además de ser autor del libro Yo Hago Pilates. La profesora Janakisharan (Yanaki) Alcalá Molina es maestra y profesora de Yoga, aportando conocimientos especializados y experiencia en las disciplinas que imparten.
Ambiente y Experiencia
Los Centros Om Ganesha son espacios acogedores pensados para ofrecer una experiencia personalizada en cada clase, adaptándose a las necesidades individuales de los alumnos. Se valora la importancia de practicar en un ambiente donde se priorice la atención al bienestar integral.
El objetivo es que los alumnos no solo mejoren su condición física, sino que también desarrollen una salud mental y espiritual equilibrada, tomando conciencia del presente y cultivando pensamientos positivos para alcanzar éxito y satisfacción personal.
Información Adicional
El centro opera con horarios flexibles para adaptarse a los distintos ritmos de vida, con disponibilidad especialmente los lunes y sábados, e incluye actividades especiales en determinados domingos del mes.
Se destaca el compromiso de Om Ganesha con ofrecer precios competitivos y promociones especiales, como tarifas para jóvenes a través de un carnet especial.
En definitiva, Om Ganesha se presenta como un referente en Móstoles para quienes buscan una formación y práctica seria y profesional en Yoga, Pilates, Air Pilates, y terapias complementarias. La experiencia y la calidad de sus profesores, junto con la filosofía orientada al bienestar integral, hacen de este centro una opción destacada para mejorar la calidad de vida mediante hábitos saludables y el equilibrio cuerpo-mente.
Si busca un espacio para crecer y cuidar su salud física, mental y espiritual, no dude en contactar o visitar Om Ganesha para informarse y comenzar su camino hacia el bienestar.
