Centro de Yoga, Pilates Om Ganesha

Centro Om Ganesha

Centro Om Ganesha es un espacio dedicado a la promoción del bienestar integral a través de la práctica de disciplinas como el yoga, el pilates y el air pilates, complementadas con diversas terapias y talleres. Con más de veinte años de experiencia, este centro ubicado en Móstoles se enfoca en ofrecer una experiencia personalizada y cercana para quienes buscan alcanzar el equilibrio entre el cuerpo y la mente.

Servicios y actividades

El centro ofrece una amplia variedad de actividades diseñadas para satisfacer las necesidades de salud física y mental de sus usuarios. Entre las principales actividades destacan:

• Clases de Yoga: una práctica que favorece la salud integral cuerpo-mente, ayudando a equilibrar la energía, mejorar la flexibilidad y promover un estado de relajación y armonía.
• Pilates y Air Pilates: métodos orientados a la tonificación y al alineamiento postural que contribuyen a fortalecer el cuerpo y mejorar la salud física general.
• Terapias: diferentes tipos de intervenciones complementarias para favorecer el bienestar emocional y espiritual.
• Talleres y formaciones: espacios formativos que permiten profundizar en la práctica de las disciplinas impartidas, así como en aspectos relacionados con la salud y el desarrollo personal.
• Clase de Meditación semanal: los sábados, abierta a todos los socios, con el fin de promover la salud mental y espiritual como base fundamental para la felicidad y el equilibrio personal.

Enfoque y filosofía

Centro Om Ganesha se orienta hacia la creación de un ambiente acogedor y de confianza donde sus usuarios puedan desconectar del estrés cotidiano y acceder a un estado de renovación y calma interior. La filosofía del centro destaca la importancia de mantener hábitos saludables a través de la práctica regular y constante, además de fomentar la práctica de la meditación para equilibrar la mente y el espíritu.

La visión del centro está sustentada en un mensaje que va más allá del ejercicio físico, promoviendo un bienestar holístico basado en la armonía, la energía positiva y la salud mental, siguiendo enseñanzas inspiradoras que invitan a vivir en el presente y cultivar pensamientos constructivos.

Equipo profesional

El equipo del centro está compuesto por profesionales cualificados, entre los cuales se encuentran Janakisharan (Yanaki) Alcalá Molina, profesora y maestra de Yoga reconocida por su formación en Yoga Siromán y Yoga Acharia, y David Alcalá López, director del centro y formador especializado en Pilates y Air Pilates, además de autor del libro "Yo Hago Pilates". Este respaldo profesional garantiza la calidad y seguridad en la impartición de las clases y formaciones.

Horarios y acceso

Centro Om Ganesha mantiene una amplia disponibilidad horaria para facilitar la asistencia de sus usuarios, ofreciendo sus servicios desde las 11:00 hasta las 21:00 horas entre semana, y sábados con un horario de 9:30 a 20:00 horas, con algunas actividades especiales los domingos. Esta flexibilidad permite adaptar la práctica a distintos ritmos de vida y horarios personales.

Además, todos los socios tienen acceso a un área exclusiva que ofrece recursos adicionales como videos formativos, así como la invitación a participar en eventos y cursos organizados por el centro.

Con una trayectoria que supera las dos décadas, Centro Om Ganesha continúa consolidándose como un referente local en la promoción de hábitos saludables y bienestar integral a través de prácticas milenarias y modernas técnicas físicas y mentales.

Si buscas un espacio profesional donde cuidar tu cuerpo y mente mediante actividades personalizadas y un equipo altamente cualificado, Centro Om Ganesha es una opción destacada en Móstoles. Te invitamos a visitarnos o a ponerte en contacto para descubrir cómo podemos acompañarte en tu camino hacia el bienestar personal.